Tẩy trắng răng là giải pháp thẩm mỹ có thể biến hàm răng xỉn màu trở nên trắng sáng, nụ cười rạng rỡ hơn.Tuy nhiên, nếu không có biện pháp giữ gìn, răng có thể dễ dàng bám màu và ố vàng trở lại. Cùng tham khảo bài viết sau để biết 5 cách giữ răng trắng sau khi tẩy hiệu quả, bền lâu.
Sau khi tẩy trắng răng, nếu không có chế độ vệ sinh răng miệng kỹ càng, mảng bám thức ăn, vi khuẩn rất dễ bị mắc kẹt giữa các kẽ răng, chân răng, tạo thành mảng bám, cao răng ố vàng, khiến răng đổi màu nhanh chóng. Do đó, cách giữ răng trắng sau khi tẩy tốt nhất là áp dụng chế độ vệ sinh răng miệng hợp lý như sau:
➦ Đánh răng đúng cách đều đặn 3 lần mỗi ngày.
➦ Chọn bàn chải lông mềm và kem đánh răng chứa flo để đảm bảo làm sạch hoàn toàn mảng bám trong khoang miệng.
➦ Sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng sau khi đánh răng để loại bỏ những mảnh vụn thức ăn giắt giữa các kẽ răng, nguyên nhân khiến răng đổi màu và mắc bệnh lý.
Vệ sinh răng miệng kỹ là cách giữ răng trắng sau khi tẩy
Sau khi thực hiện tẩy trắng răng, đặc biệt trong 1 tuần đầu tiên, men răng sẽ bị yếu đi tạm thời và rất dễ dàng bám màu từ thực phẩm, trở nên xỉn màu trở lại. Do đó, để tránh răng ố vàng trở lại, bạn nên xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, nên ăn những loại thực phẩm nhạt màu hoặc không màu như:
✦ Ăn cơm, cháo, đậu phụ, các loại thịt có màu trắng (gà, cá, heo…)
✦ Uống nước lọc, sữa, soda không màu.
✦ Các loại hoa quả có màu trắng như chuối, táo, lê,… vừa giúp làm sạch răng miệng, vừa bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể, giảm thiểu tình trạng khô miệng khiến răng xỉn màu đi.
✦ Các loại rau nhạt màu như súp lơ, củ cải, bắp cải,… cũng rất tốt cho răng miệng và cơ thể. Ngoài ra, bạn có thể ăn rau xanh như rau muống, rau cải nhưng nên hạn chế và hãy nhớ súc miệng với nước lọc ngay sau khi ăn.
Cách giữ răng trắng sau khi tẩy nhờ chế độ ăn uống
Các loại thực phẩm có màu có thể để lại màu bám trên thân răng, khiến răng bị nhiễm màu. Kết hợp với chế độ vệ sinh kém, hàm răng trắng sáng có thể trở nên xỉn, ố vàng nhanh chóng. Do đó, 1 cách giữ răng trắng sau khi tẩy hiệu quả, đó là tránh xa các thực phẩm có màu, nhất là thời kỳ đầu sau khi tẩy trắng răng.
➥ Không ăn các thực phẩm đậm màu như socola, bún riêu, các món ăn có nước sốt.
➥ Không sử dụng các loại nước uống có màu như nước ép (nho, dưa hấu, cà rốt, cà chua,… ), bia, cà phê,…
➥ Không ăn các thực phẩm có chứa cồn hoặc axit như rượu, cam, chanh, bưởi, nước sấu,…
➥ Không ăn các món ăn quá nóng, quá lạnh, gây hư hại men răng, khiến răng ê buốt cũng là cách giữ răng trắng sáng sau khi tẩy hiệu quả.
Cách giữ răng trắng sau khi tẩy trắng cần kiêng nhưng thực phẩm gây ố vàng này
Cao răng tích tụ lâu ngày là nguyên nhân khiến răng kém trắng sáng, xỉn màu, hiệu quả tẩy trắng răng không được cao. Do đó, cách giữ răng trắng sáng sau khi tẩy hiệu quả là bạn nên lấy cao răng định kỳ 6 tháng/lần. Điều này giúp hiệu quả tẩy trắng răng kéo dài bền lâu hơn rõ rệt.
Hiện nay, nha khoa Paris đang ứng dụng công nghệ lấy cao răng bằng máy siêu âm Cavitron BP 8.0 tân tiến, giúp loại bỏ hoàn toàn cao răng tích tụ dưới chân răng, mô nướu nhưng không gây kích ứng, chảy máu chân răng, đồng thời giúp răng sáng hơn. Đây cũng là cách giữ răng trắng sáng sau khi tẩy hiệu quả.
Lấy cao răng là cách phòng tránh răng xỉn màu trở lại hiệu quả
Bên cạnh chế độ chăm sóc, vệ sinh răng miệng trong cuộc sống hàng ngày, các cách làm trắng răng tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên sau cũng có thể giúp bạn nâng cao hiệu quả làm trắng răng, cũng là cách giữ răng trắng sau khi tẩy hiệu quả:
➤ Cách làm trắng răng với Baking soda:
Đây là nguyên liệu làm sạch tự nhiên và giúp giữ màu răng luôn trắng sáng ngay tại nhà trong thời gian nhanh nhất. Chỉ cần rắc một chút bột baking soda trộn cùng kem đánh răng và sử dụng hàng ngày, các chất bẩn tích tụ trên thân răng sẽ được loại bỏ nhanh chóng, ngăn ngừa răng bám màu, xỉn màu trở lại.
➤ Cách giữ răng trắng sau khi tẩy với dầu dừa:
Dầu dừa cũng là một nguyên liệu giúp làm sạch hoàn toàn vi khuẩn có hại và những mảng bám cứng đầu – nguyên nhân khiến răng ố vàng. Bạn chỉ cần sử dụng dầu dừa để súc miệng hàng ngày, răng sẽ duy trì được hiệu quả tẩy trắng bền lâu, không lo bám màu trở lại.
Cách giữ răng trắng sau khi tẩy với dầu dừa hiệu nghiệm
➤ Cách duy trì sắc trắng của răng với than hoạt tính:
Than hoạt tính được xem là nguyên liệu làm sạch tốt nhất thế giới. Bởi vậy, mỗi khi đánh răng, bạn có thể trộn một chút bột than hoạt tính cùng kem đánh răng. Phương pháp này giúp tăng cường tác dụng làm sạch, đánh bật những lớp cao răng, mảng bám cứng đầu, giúp phòng ngừa răng ố vàng hiệu quả.
Trên đây là 5 cách giữ răng trắng sau khi tẩy, giúp bạn xóa tan nỗi lo răng bám màu, xỉn màu trở lại. Để được tư vấn cụ thể hơn về những cách giữ màu răng, vui lòng liên hệ hotline 1900.6900 hoặc điền form đăng ký dưới đây để được giải đáp chi tiết!
Bạn đang xem Mách bạn Cách giữ răng trắng sau khi tẩy được BỀN MÀU NHẤT trong Tư Vấn Làm Trắng Răng
